DeepSeek Harness
ChatGPT
Codex
豆包工作
WorkBuddy
从一句想法开始
“帮我做个产品介绍页，手机上也能看。先把卖点和咨询入口放进去。”
- 你说清目标给 Agent 产品资料和要求
- Agent 做出第一版搭页面，整理产品卖点
- 你回来验收检查手机排版和咨询入口
AI 一人公司社群
带一个真问题来，
和大家一起做。
一对一陪跑帮你做出第一版。以后遇到新工具、新需求，或者项目做到一半卡住了，都可以带回社群，和大家一起试做、交流、复盘。
今天值得学什么？
一起看工具更新，挑出跟手头任务有关的能力，试过再分享做法。
手里的项目怎么往下做？
拿着网页、短视频、海报或自动化流程来讨论，看看哪一步可以交给 Agent，怎么验收。
做出来的东西，有人愿意买吗？
交流怎么找客户、验证需求、报价和交付，分享试过的赚钱方向和踩过的坑。
20 个实战主题
从第一个任务，到一套能复用的工作方法
01 上手工具，建立 AI 分工
- 用一个真实任务开始使用 AI
- 给 AI 团队增加第二个角色
- 接入多个模型，按任务分配
- 用 OpenClaw 把模糊需求变成可执行任务
- 用 Codex 交付一个能验证的小项目
02 制作内容，沉淀可复用技能
- 搭建从选题到成片的短视频流程
- 搭建个人 AI 知识库
- 用自然语言做出第一个网站
- 从重复任务中提炼第一个 Skill
- 用实际样例测试和改进 Skill
03 用数据经营，用流程交付
- 让 AI 整理有权限访问的业务数据
- 用 AI 做一次经营策略复盘
- 掌握从需求到验收的四个工作阶段
- 把知识库接入日常任务
- 看懂全球 AI 趋势与业务机会
- 用 AI 交付一张可用的品牌海报
04 个人 Agent 与日常自动化
- 了解 ChatGPT 个人 Agent 的应用场景
- 用知识库复盘同一件事，持续改进
- ChatGPT 实用方法（上）
- ChatGPT 实用方法（下）：跨设备、定时任务与工具连接
AI一人公司实战陪跑课
带上你想做的事，我们一起做出第一版。
选一个手里的真实项目，从理清目标、拆出第一步开始。老师一对一陪跑，遇到卡点一起调整。
加入后享有一年社群答疑。群里可以交流实操问题、分享学习方向和项目经验，常见问题会集中答疑。